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很多人喜欢把粗粮打成粉，然后用水冲成糊喝，觉得方便又营养。但是，这会让食物的血糖生成指数(GI)升高。低GI食物：GI≤55；中GI食物：55＜GI＜70；高GI食物：GI≥70。比如，正常蒸煮的情况下，红豆的GI仅为23，如果打成粉冲糊吃，GI则变成72，可见红豆虽然是低GI食物，红豆糊却是高GI食物。所以，需要控糖的人群一定要选对粗粮的食用方式。如果喜欢吃粗粮糊又需要控制血糖，可以优先选择打粉后血糖生成指数仍然比较低的粗粮，如绿豆、扁豆等，尽量避免将红豆、薏米、黑米等打粉冲糊。

“费米实验室还为大型强子对撞机(LHC)的设计和建造作出了贡献，参与LHC上紧凑型缪子螺线管实验的科学家也为2012年希格斯玻色子的发现立下了赫赫战功。”清华大学物理系副教授胡震介绍了实验室取得的一些成绩。2008年，胡震曾以访问学者身份在费米实验室学习一年。2014年到2018年，他又重回故地开启博士后研究。

9月1日，北京大学国家发展研究院教授李玲发布了一份公开声明，称“近期网上出现了大量假冒本人推销医药书籍和治疗手段的虚假视频，大多是人工智能AI合成。本人从未在任何平台推销过医药书籍和医疗产品，请大家不要上当受骗”。

这起霸凌事件确实耸人听闻：10岁男孩在校被同学多次凌辱、殴打、欺凌，其情节之恶劣，持续时间之长，对未成年人幼小心灵造成的创伤之大，让观者无不心痛、心碎。

在现代鸟类物种多样性最丰富的新鸟小纲中，研究人员发现了一支全新的鸟类进化谱系，并将其定名为水陆鸟类。“水陆鸟类与早期研究发现的陆鸟类一起构成了新鸟小纲的两大谱系。值得注意的是，在晚白垩纪时期，这两大鸟类谱系便已经分道扬镳，远早于著名的恐龙灭绝事件。”论文第一兼共同通讯作者、江苏师范大学教授伍少远说。